블루라이트 차단 프로그램 f.lux 사용법 알아보기
시력 보호를 위한 블루라이트 차단 프로그램 f.lux 다운 및 사용법!
가정이나 회사 등 컴퓨터 모니터 화면을 장시간 보는 직업을 가지고 있거나 작업을 할 경우,
눈의 피로가 쌓이게 되는데 이럴때는 시력보호를 위해 블루라이트 차단 프로그램을 사용하면 좋습니다.
모니터에서는 색을 선명하고 뚜렷하게 볼 수 있도록 블루라이트가 들어가는데 이로 인해
눈의 피로도가 상승하게 되기에 평소 컴퓨터를 다루는데도 좋은 습관을 들이는게 좋습니다.
컴퓨터를 장시간 사용할 경우 각망손상,두통,어지럼증이 동반되기도 하는데요,
이럴때는 1~2시간 컴퓨터를 사용한 다음에 일정 시간 휴식을 취하는 습관이 중요합니다.
오늘은 블루라이트 차단 프로그램 f.lux 사용법을 알아볼테니 다음을 가볍게 참고하시기 바랍니다.
f.lux는 첨부한 링크를 눌러 공식 홈페이지로 이동한 후 Download f.lux를 눌러 설치파일을 다운 받습니다.
설치하는 과정은 어려운 부분이 없어서 순서대로 다음을 눌러서 진행하면 금방 끝납니다.
설치가 끝나면 바탕화면 우측 하단에 블루라이트 차단 프로그램 f.lux이 실행됩니다.
f.lux 프로그램은 위치기반 프로그램이라서 현재 위치값을 입력해주는게 좋습니다.
메인 화면에서 Change를 눌러 위치를 설정하러 이동합니다.
팝업창이 뜨면 입력하는 부분에 seoul을 입력하면 되는데요,
디테일한 입력을 하려면 zip code를 입력하면 되니 참고하시면 되겠습니다.
위치를 입력한 다음 Search를 누르면 입력한 위치가 지도상에 보이게 되고 OK를 누릅니다.
다음으로 Daytime과 At night 값을 설정하는데 Daytime 부분은 그냥 두거나 모니터에 따라 설정합니다.
At night 부분은 밤에 형광등이나 배열등 등 종류에 따라 lux에 따라 조절을 해주시면 됩니다.
심플한 블루라이트 차단 프로그램이지만 보조 수단일뿐 완벽한 해결책은 아니니 참고하세요!
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